नाटली गोल्डबर्ग की <अस्थि तक नीचे जाकर लिखें> से लिया गया है।

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लेखन का एक क्लासिक है। मुफ्त लेखन। लेखन के माध्यम से संरचना और स्वतंत्रता का अनुभव कराता है।

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यह वह सामग्री है जिस पर लेखक अपनी अन्य पुस्तकों में भी सबसे पहले जोर देते हैं, पहले विचारों के बारे में।

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1. अपने हाथों को लगातार चलते रहें।

जो आपने अभी लिखा है उसे पढ़ने के लिए न रुकें। इससे आपको जो लिख रहे हैं उस पर नियंत्रण करने में झिझक होगी।

अपने हाथों को न रोकें। केवल 10 मिनट के लिए भी अपने हाथों को न रोकें और अपने पहले विचारों पर विश्वास करें और लिखते रहें। प्रशिक्षण के माध्यम से फोकस समय बढ़ाएँ। वापस पढ़ने के लिए न रुकें। लिखते रहें।

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2. मिटाएं नहीं।

संपादित न करें। अगर यह आपके इरादे से मेल नहीं खाता है तो भी उसे आगे बढ़ाएं।

लेखन के दौरान संपादित न करें। आगे बढ़ने के लिए लाइन को पार करें या बैकस्पेस दबाएँ। भले ही आप अपने इरादे के विपरीत लिख रहे हों, भी आगे बढ़ते रहें।

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3. वर्तनी से परेशान न हों।

व्याकरण से परेशान न हों। स्पेस या लाइनों पर ध्यान न दें और लिखें।

वर्तनी। विराम चिह्न। किसी भी नियम पर ध्यान न दें। स्पेस या लाइनों पर ध्यान न दें। पुस्तक बहुत पुरानी हो गई है इसलिए कागज पर लिखना मानक है।

कागज हो या एडिटर, किसी भी चीज़ से परेशान न हों और लिखें।

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4. खुद को नियंत्रित न करें।

किसी चीज़ को नियंत्रित न करें। नियंत्रित न करें और इसे मुक्त रूप से प्रवाहित होने दें। किसी समय आप स्वतंत्रता का अनुभव करेंगे।

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5. सोचें नहीं। तार्किक होने की कोशिश न करें।

सोचना भी बंद कर दें और इसे अपने हाथों पर छोड़ दें। मस्तिष्क से गुजरकर हाथों को चलाने के स्तर पर पहुँचें। किसी समय आप स्वतंत्रता का अनुभव करेंगे। उड़ते हुए विचारों को तार्किक रूप से लिखने की इच्छा को भी छोड़ दें और आगे बढ़ें। आप किसी दिन उड़ान भरेंगे।

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6. बिंदु को छेदें। नसों में प्रवेश करें।

भले ही आप डरें या नंगे हों, और भी गहराई तक कूदें। वहाँ ऊर्जा होगी।

अपने आप को उजागर करने के डर और नंगे होने की शर्म से न रुकें। कपड़ों को सजाने के लिए, अन्य इरादों पर विचार करने के लिए, अपने हाथों को झिझकने न दें और कांपते हुए नसों में कूदें।

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खून से लिखें। हृदय की धड़कन के साथ लय में नसों में प्रवेश करें और अपने आप को वैसे ही व्यक्त करें जैसे आप हैं।

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यह आपको वही बनाएगा जो आप हैं और आपको मूल बनाएगा।

नीत्शे ने कहा था कि वह केवल खून से लिखे गए ग्रंथों पर विश्वास करता है। हमें खून से लिखना होगा। हम खून की तरह गाढ़ा लिखने का फैसला किया है।

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खून। आसानी से मिटता नहीं है। खून। बेशर्मी से बहस नहीं करता है। खून। सच्चाई का एहसास कराता है।

बिना किसी बाधा के खून से लिखी गई कहानी को घुमाने से स्वतंत्रता का अनुभव होता है।

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मैं साहस से लिखने में खुशी महसूस करता हूँ।

'जीवन रक्षा और साधना' शब्द वास्तव में उपयुक्त हैं।

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मुझे स्वतंत्रता और खुशी का अनुभव होता है।

छोटे मन में भी गर्मजोशी का अनुभव होता है। मुझे यह आश्वासन मिलता है कि मैं बर्तन को बड़ा कर रहा हूँ।

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सुंदर दुनिया में साथ रहें। हम !!

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आपकी चुनौती का समर्थन करता हूँ।

बस चलते रहो